Artikel mit dem Tag "pranayama"



Beginne mit Yoga · 03. September 2018
Yoga tut vom ersten Atemzug gut... Lerne Asana, Pranayama und Mudra kennen und die Tiefenentspannung die daraus entstehen kann.

Yoga mit Babybauch · 05. März 2018
Stärkende und entspannende Yogaübungen (Asanas) für Schwangere inkl. Atemübungen und Mudras. Eine gute Vorbereitung für die Geburt.