Yoga mit Babybauch

Schwangerschaftsyoga

Yoga kräftigt, entspannt und bereitet den Körper sanft auf die Geburt vor. Für Schwangere eine wohltuende Trainingsmethode.

Wir erarbeiten in 5 Einheiten stärkende und entspannende Asanas, erleben geburtsvorbereitende Atemübungen und nutzen die Kraft der Mudras.

Kostenbeitrag: 60 € (5 Einheiten a 60 Minuten)

Anmeldungen ab Oktober 2023 wieder möglich